预防咽炎并非一件小事
发布时间：2019/12/23 15:19:32 浏览次数：2572次
咽炎是上呼吸道感染中的一种常见疾病，尤其是在秋天气候干燥的时候最容易发病。对于咽炎的症状我们可能有所体会，喉咙部位干痒，痰多咳不出来，说话费劲，吭咳不停。很多人患了急性咽炎没及时治愈最终变成了顽疾。因此，积极预防咽炎并非是一件小事。
预防咽炎，首先应增强机体抵抗力。特别在秋冬季节，应早睡早起，加强锻炼，提高呼吸道耐寒能力。要去除致病因素，如治疗鼻咽部慢性疾患，避免或减少不良因素的刺激，戒除吸烟、饮酒不良嗜好，少食辛辣及煎、炸食物，努力改变不利于身体健康的工作或生活环境，多饮水及食用富含维生素的食物。 生活起居要有规律，保持室内空气流通，天气干燥时可采用空气加湿器，或在卧室里放上一盆净水，增加空气中的湿度。
咽炎的治疗方法很多,以下略举几种:
1、轻症者可尽量避免易患因素，进软食，多饮水，少讲话，并适当含服一些药物，如咽喉片、西瓜霜喉片、华素片等。
2、用鲜黄瓜适量,洗净,切成薄片或小块,加酱油、麻油、食盐、味精,做凉拌菜,可治赤目、暑热烦渴及咽喉肿痛。
3、当出现声嘶时,可实行盐水超声雾化治疗或蒸汽吸入、气溶疗法治疗。 伴有痰多黏稠者可用aー糜蛋白酶及庆大霉素雾化吸入,以达到化痰、消炎的目的。
4、中医中药对预防和治疗急慢性咽炎也有较好的效果。中药可选用金银花、野菊花、玄参、麦冬、甘草、桔梗、胖大海、藏青果等,遵医嘱酌量泡服。
5、对病情严重者,在局部用药的同时,应针对病情选用抗生素或抗病毒的药物 (如青霉素、病毒唑等),以达到缓解病情,减少并发症的目的。
要想远离咽炎，我们首先得要知道预防咽炎的重要性以及咽炎会带给我们的危害，紧接着生活中还要注意保护嗓子，不要用嗓过度，即使迫不得已用嗓过度，过后也要注意做好保养。
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