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糖尿病的你,检查足部了吗?
  发布时间:2020/3/16 16:55:33   浏览次数:674次 


      现在越来越多的糖尿病患者,出现严重的足部感染,才入院治疗。这时患者的足已经出现严重的溃疡缺血坏死,甚至都到截肢的地步,给患者带来严重的病痛,给家庭带来了严重的经济负担。研究表明,40-50%的截肢患者,来自于糖尿病。这就告诉我们,糖尿病患者注意足部检查需要引起足够的重视。

      糖尿病足的发病原因为神经病变及血管病变导致下肢感染,溃疡形成,深部组织病变。一般糖尿病患者,需要每年进行1次糖尿病足筛查,而患病时间长有严重并发症的患者需要每3-6个月检查一次。
      日常生活中,糖尿病应注意什么问题?
      在日常生活中,糖尿病患者要注意自己的足部清洁与保健。经常清洗双脚, 水温控制在40℃左右,不要暖脚,发生不必要的烫伤,注意保暖,防止冻伤,选择合适的鞋袜,不要出现挤脚情况,足部如果出现疱疹,糜烂,要随时观察,出现鸡眼,胼胝,要找专业医疗机构就诊,不可自行治疗。
      糖尿病足的饮食调理措施
      1、饮食合理
      热量的安排原则是既要充分考虑减轻胰岛素β细胞负担,又要保证机体正常生长发育的需求。进食时间规律,不吃或少吃零食。
      2、糖尿病足切忌餐后吃水果
      一般上午9点到9点半,下午3点到4点,晚上睡前9点左右为宜。最好选在加餐时间吃,也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。选择低糖水果。水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼,不应做为首选食品。
      3、饮食限量
      口味宜淡,尽量采用低钠饮食,防止高血压的发生。一般每日限制食盐在10g以内为好。
      4、食物品种多样化
      主要提供碳水化合物和B族维生素的饮食有谷类、薯类、干豆类。主要提供蛋白质、脂肪、维生素A或B、矿物质的食品是动物性食品和干豆类。提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素的食品主要是蔬菜和水果。植物油、食用糖、酒等仅提供热能。
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