随着我国人口老龄化和生活方式的变化，糖尿病已变成一个流行病。我国成人2型糖尿病患病率（2013年）为10.4%，也就是说每十个人中就有一人为糖尿病患者，未诊断糖尿病比例高达63%。糖尿病本身并不可怕，可怕的是它的队友——各种急性、慢性并发症。那作为糖友，我们该如何控制血糖呢？下面市中医院为大家揭开2型糖尿病防控的神秘面纱吧。

 

    糖尿病是一种终身慢性疾病，饮食、运动、药物、教育和自我监测是战胜糖尿病的五驾马车。长期坚持、谨遵医嘱、自我管理，远离甜蜜扰，不做小糖人。