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绿色减肥方法——针灸减肥
  发布时间:2021/5/26 14:25:15   浏览次数:6685次 

      夏天到了,又到了该减肥的季节。为满足广大减肥人士的需求,中医院针灸减肥项目现已正式上线。


      如何减肥,如何健康的减肥,如何减肥不会反弹,可能是很多想要减肥的人一直在思考的问题,针灸减肥就是这样一种健康、不反弹的减肥方式。
从中医的角度上来说身体肥胖是脾气虚引起的,通过针刺的方式对经络腧穴进行针灸,能达到阴阳平衡,让五脏六腑得到有效的调理,帮助气血的运行,同时也能疏通经络,最终达到减肥功效。从西医的角度上来说,针灸减肥能够调节内分泌系统以及神经系统,帮助脂质以及水盐的代谢,抑制人们的食欲,防止胃肠道消化功能过于亢进,减少对能量的摄入。另外也促进能量的消耗,帮助脂肪代谢,最终达到减肥的效果。
      肥胖症分为单纯性和继发性两类,前者单纯由于摄入能量高于消耗能量引起,不伴有明显的神经或内分泌系统功能变化,临床较为常见;后者常继发于神经、内分泌和代谢疾病,或与遗传、药物有关。继发性肥胖以治疗原发疾病为主,针灸主要适用于单纯性肥胖。何为肥胖,体重指数[体重(kg)/身高的平方(㎡)]大于或等于24为超重,大于或等于28为肥胖,男性腰围大于或等于85cm、女性腰围大于或等于80cm为腹部肥胖。
      王女士因长期神疲乏力、身体困重、胸膈痞闷、时有头晕等不适到医院就诊,治未病医生王伟在中医辨证治疗的同时为患者施以针灸减肥,以达到改善体质、控制体重的效果。
      王女士,36岁,产后2年,体重65公斤,身高152厘米,BMI 指数28.8,体态臃肿、口干不欲饮,舌淡胖、边有齿痕,苔白腻,脉滑,辩证为单纯性肥胖,脾虚湿盛证,治法:健脾利湿。王医生选取中脘、天枢、水分、大横、带脉、关元、气海、水道、三焦俞、大肠俞、脾俞、阴陵泉、丰隆穴位进行针灸。12次一疗程,连续治疗3个月,体重降至54公斤,BMI指数24基本达到正常体重!身体和精神状态都有了很大改善。针灸根据不同的证型选取不同穴位,整体调节改善易胖体质,还能取得养生保健的效果。
      针灸减肥适合20—40岁期间的肥胖者,但是并不是立竿见影,减肥是循序渐进的原则。尤其对于腹部肥胖的人群来说,通过调节经络,对相关的穴位进行针灸,帮助分解腹部脂肪。对于湿气过重的肥胖人来说通过针灸具有发汗利尿,清除湿气的功效,最终达到了减肥的效果。部分人群因为胃酸分泌比较旺盛,所以会有强烈的饥饿感,一直想要吃东西,这是说明胃火旺盛,通过针灸的方法能够降低胃火,从而抑制了食欲,减少食量。
      并不是所有的人群都适于针灸减肥,针灸减肥只适合于单纯肥胖的患者,配合规律饮食可以达到健康瘦身的效果,但需要坚持治疗,若中间间隔时间过长,则会影响疗效。其次,肝肾功能衰竭、心脑血管疾病、患有肿瘤和血液疾病以及哺乳期的人群不能针灸减肥。50岁之后不能进行针灸减肥,因为身体机能慢慢的衰弱,调节代谢功能也会减弱,有可能导致减肥失败。
      温馨提示:如果想要针灸减肥,一定要选择正规的医院,不能贪图小便宜而选择小诊所,有可能会引起皮肤的感染,甚至会诱发肝炎。每次针灸后3个小时之内不能吹空调。


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